How شد البطن can Save You Time, Stress, and Money.

How شد البطن can Save You Time, Stress, and Money.

Blog Article

إليك تعليمات بعد عملية شد البطن التي يمكن أن تساعدك في تجنب مخاطر العملية، سواء كانت عملية شد البطن أو أي عملية جراحية أخرى:

موقع صحتك لا يقدم وصفات علاجية وليس بديلا عن الطبيب المعالج.

تمت مراجعة هذه المقالة طبيًا بواسطة الدكتور دوران تشيكيتش

أحياناً، تُفصل السرة عن العضلات الموجودة تحتها، و تزاح السرة إلى أسفل جدار البطن.

هي تقنية متطورة يستغرق إنجازها ما يزيد عن أربع ساعات ونصف. تشد عملية شد البطن التقليدية العضلات عموديًا، بينما هذه الطريقة الجديدة تُشد العضلات أفقيًا وعموديًا.

لكن يجب التنويه إلى أنّ هذه الوصفات وغيرها لم تثبت فعاليتها في شد البطن، وعِوضًا عن إضاعة الوقت في تجربتها يمكنك تجربة شد البطن بالطرق الفعالة حقًا كما سنذكرها. طرق فعالة لشد البطن

تساعدك التمارين الرياضية على شدّ البطن وتخفيف مظهر الترهّلات من خلال بناء العضلات،[١] لذا يمكن ممارسة تمارين رفع الأثقال الّتي يمكنها تحقيق ذلك، إلى جانب التمارين الهوائية (الكارديو).[٧]

يُفضل أن يكون وزنك مستقرًا قبل الجراحة. فقدان أو زيادة الوزن بعد الجراحة قد يؤثر على النتائج.

بدون شك! تختلف إجراءات شفط الدهون وشد البطن بشكل كبير من حيث التكلفة اعتمادًا على عوامل مثل خبرة الجراح والموقع الجغرافي ومدى الجراحة.

- إذا كنتِ تعانين من وجود جلد زائد ومتراكم بشدة حول منطقة السّرة.

علاجات الشعر زراعة الشعر بالاقتطاف زراعة الشعر للرجال زراعة شعر الرأس

غالبًا ما يتبادر إلى ذهنك خياران شد البطن عند التفكير في إجراءات نحت الجسم: شفط الدهون وشد البطن. والسؤال الثاني الذي يطرح نفسه بعد اتخاذ القرار بشأن أحد هذه الإجراءات هو: “أيهما أفضل؟” من المهم أن ندرك أن “الأفضل” يمكن أن يكون ذاتيًا، لأن الاختيار الأمثل يعتمد على الاحتياجات الفردية والتفضيلات والظروف الطبية. فيما يلي مقارنة محايدة لمساعدتك على اتخاذ قرار مستنير:

يمكن التفكير في العمليات الجراحية مثل شد البطن المصغر أو شفط الدهون ، وهي إجراءات أبسط ، للأشخاص الذين لا يعانون من ترهلات وتشققات زائدة في جلد البطن.

استخدام مشد البطن، أو الملابس الضاغطة؛ يسند الأنسجة في مكان العملية، ويقلل فرص حدوث الكدمات والتورم.